六人成行/二天一夜
DAY1：礁溪火車站出發→望龍埤（賞桐花）→芸堂人文餐廳用午餐（無菜單料理）→宜蘭設治紀念館→幾米廣場→大洲頭寮（超豐富海鮮無菜單料理）→入住：宜蘭冬山鄉 花鹿米民宿
DAY2：林美石磐不到健行→南方澳富每海鮮（午餐）→內埤海灘→南方澳小熊書房（咖啡午茶）→參觀「那個年代」觀光工廠→羅東火車站（結束行程/賦歸）
- 望龍埤 ↓
宜蘭，也有桐花雪！而且，還下在「下一站幸福」的花田村裡～來宜蘭賞桐，也可以順遊偶像劇景點，走吧，我們到花田村...這個隱身在宜蘭的枕山村裡的一處小秘境！！
碧綠的湖中有座小島，島上建置一座涼亭，名為「望龍亭」，坐在亭裡感受涼風輕拂，是炎夏裡最佳的享受，別有一番詩意。環繞望龍埤四周的環湖步道，及通往山頂的登山步道，沁涼舒適，適合全家大小健行休閒的好去處，步道沿途視野極佳，高處可俯瞰望龍埤的美貌，還有徐徐微風吹拂，讓人心曠神宜，流連忘返。
「望龍埤」又名軟埤，位在宜蘭縣員山鄉枕山村湖山國小後處。宜蘭員山枕山村，早在數百多年前即因為地形山洪爆發、土石沖刷，在目前大礁溪山麓，自然行成一座湖泊，面積約四至五公頃；因該湖屬於山中湖泊，海拔較高，湖水水位是隨著雨水量升降，因此湖中水量與當地居民生活息息相關，地方耆老則依「風從虎」、「雲從龍」之古諺，而取該湖名為「望龍」，祈求雲雨滋生，造福蒼生。及至民國七十年代，水位降低、水源枯竭，乃至乾涸，以致湖底雜草叢生。民國九十年起，枕山休閒農業區成立以後，經地方士紳建議，希望能讓望龍埤恢復昔日風采；在農委會水土保持局、宜蘭農田水利會及各界人士的共同努力下，從設計施工、規劃督導、斥資經費等，共同挖除埤內積沉泥土，修築埤岸，增建九曲橋、興建環湖步道、涼亭、島嶼，廣植樹木，設置停車場，引取大礁溪之水，施放原生魚類，使「望龍埤」恢復原有生機，亦成為員山鄉休閒觀光的最佳去處。<資料來源：望龍埤誌>
- 宜蘭設治紀念館 ↓
宜蘭設治紀念館，建築融合日式木造房舍與西洋古典白色的風格，建築本身所使用的建材都是當時太平山上的檜木，該建築在1906年完工，過去是歷任地方首長的官邸，光復後由國民政府接收。現在紀念館裡頭開放給遊客參觀，但禁止攝影。屋齡超過百歲的老屋早已翻新數次，但庭園中老樹林立的感覺仍然讓人心生嚮往，即使要購門票才能入內參觀，但門票很便宜「30元/張」，我個人認為既然到了宜蘭，感受完了「幾米」的夢幻，不妨就在幾米廣場不遠處，順道走訪「宜蘭設治館」增加我們對臺灣人文歷史更深刻的瞭解吧！。
還好在宜蘭市政府的開發計劃中，有把這裡加以保留，不然現在可就看不到這美麗的建築與造景了。目前內部陳列清朝的噶瑪蘭廳時代、日治的宜蘭廳時代、光復後迄今的宜蘭縣時代，三個時期的文物史料。這裡不但是宜蘭縣縣民共有之文化財產，也是民眾了解宜蘭的歷史、人文、兼具教育功能的最佳場所。
融合日本房舍與西洋古典建築形式，所用的檜木建材均是當時太平山的檜木，宜蘭設治記念館可說是具歷史性的建築，日治時代，這裡是宜蘭郡郡守的宿舍，當時的郡守多由日本人擔任，楊基詮為第一個由台灣人擔任的郡守，光復後這裡由國民政府接收。在宜蘭市南門計畫的開發中，因考量具不可替代的歷史價值，所以加以保留，開發成現今之展館。
內部陳列的東西主要涵蓋了三個時期的文物史料，第一是清朝的噶瑪蘭廳時代、第二是日治的宜蘭廳時代、第三則是光復後迄今的宜蘭縣時代。
庭園中還有山水與石流的日式庭園景觀，夏日午後，坐在大樹底下，靜靜的聽著陣陣的蟬聲嘶鳴，這樣的生活多麼令人嚮往啊？這樣的庭園，是不是別有一番意境呢?
- 宜蘭幾米廣場 ↓
最近來宜蘭的朋友，包括我自己及許多都是為他遠道而來-「幾米主題廣場」:宜蘭火車站南側的鐵路局舊宿舍區，除了保留原有的歷史建築與老樹綠蔭，並將原本廢棄的空間規劃成全台第一座幾米主題廣場。廣場以「記憶片刻風景」為主題，現場的裝置藝術全取自知名繪本作家「幾米」的作品，繪本「向左走‧向右走」中的男、女主角往各自方向走去的場景，在廣場上原貌重現；繪本「星空」裡的小男孩與小女孩一起等公車上下學場景，也出現在廣場路旁。
他的暢銷作品，我們能一一細數；他成名前那段晦暗無助的日子，我們也略知一二。但是，那些美妙的圖畫，那些動人的故事，那些簡短卻發人深省的文字，究竟是怎麼產生的？一個創作者，必須具備什麼能力，才能又畫又寫，並且持續不斷？「人生是沒辦法計劃的，有太多意外了。」幾米接受Discovery採訪時曾這麼說。但在內心深處，他始終相信，「任何人都值得擁有一朵美麗的花。」他用十年在創作道路上的堅持，證明了這件事。但願在夢想迷路的時候，擁有再飛翔的力量。
除了這裡之外，火車站前臨停區的兩尊大型學生人偶，站在站牌前等車的模樣，讓路過的民眾，看了都忍不住停下腳步來，把玩一番，這些亮眼的設計，是宜蘭縣政府推動「蘭城之星」的計畫之一，透過都市更新，將宜蘭火車站南側的鐵路局舊宿舍區，設置成國道客運轉運中心，宜蘭正好是知名繪本家幾米的老家，工作團隊特別利用百坪的公共藝術區，打造全國首座幾米廣場，真實呈現繪本裡的場景與人物。
這個幾米主題廣場早在之前還沒開放就已經讓一大票民眾為之瘋狂，儼然已經成為新的景點，廣場也於2013年6月28日正式開放，現在你不需要再從施工圍欄縫隙捕捉畫面!當你來宜蘭時，不仿來這坐坐吧~不管是白天還是夜晚，這裡都給你全新的心情體驗~
- 林美石磐步道 ↓
DAY2行程：一早我就這條很有能量，輕鬆逍遙步道，做為宜蘭小旅行晨間健行散步最佳地方。林美石磐步道位於宜蘭礁溪林美村，係一低海拔亞熱帶溪谷步道，全程寬敞平緩，林木蒼鬱成蔭，沿途為溪流瀑布與峽谷地形，原有數段溼滑起伏的溪床路面，以及一段30公尺長的70度岩壁坡，今已整建成舒適安全的行走空間，非常適合親子同行。林美村原本地名稱為「林尾」、「林」台語發音「ㄋㄚˊ」，意指礁溪庄最後開墾之山林部落。而村內各聚落如「楓腳」、「大楓頭」等也都是以具指標性的大樹為名，其他如「水尾」、「埤墘」則是因為位處湖邊或圳溝末段而得名，「客人城仔」則是早期客家人聚居之地。
雪山山脈為台北縣和宜蘭縣的分水嶺，山勢雄偉陡峭，唯有林美山山勢平緩，海拔皆在四百公尺之內，除了蒼翠林木，尚有多處湖泊、瀑布、溪流，居高臨下可鳥瞰整個蘭陽平原，民國七十年就吸引了高爾夫球業者的青睞，在此設立球場。之後，佛光大學、淡江大學，更相繼到此落腳建校。
步道450m處為一U型峽谷地形，下臨水圳遺跡與得子口溪，景觀壯麗，有「宜蘭的小太魯閣」美稱；林務局特別在此臨崖架設鋼構木棧道，供遊客觀賞大自然的 鬼斧神工、緬懷老祖先的開墾精神，鋼結構讓遊客安全無虞，而舖設的木棧道與麻繩，則以就地取材及其大地色彩，與大自然完美融合。瀑布上方有一古老堅硬的四稜砂岩，質地以石英岩為主，夾有硬頁岩或板岩，可以看到晶瑩剔透的石英礦物；此一300坪大的巨岩即為「石磐」名稱的由來。
路面铺设细碎卵石，平缓好走，是一绦景观优美自然生态丰富，漫步其间需时约一个多小时至两个多小时。在进入林美石磐步道入口处之前，右前方有一座埤塘，为『草湳湖』，过了草□湖，就来到林美石磐步道的入口。步道入口的右侧有一座当地居民为了庆祝林美石磐步道启用时所新建的烧炭窑，是依古法建造，现场烧材制炭，让游客体验昔日的农家生活，让民众除了能体验步道之美，也能感受古人之情。林美石磐步道铺上碎石路，经过一段不长的小道，阳光照射，真是有森林的感觉，加上夹道旁的树木草蕨，颇为美景。这时路的右侧出现一个木马及木马道。
『木马』是早期的伐林工人在缺乏道路、卡车及机器动力载运木材的情况下，所使用的一种简易运送木材的工具。木马造形类似雪橇，然后以一排排的圆木铺成木马道。木马的底部则抹上乌油来润滑，使木马在木马道上拖行，将木材运下山，可别小看木马，一次乘载的量可颇为惊人。过了木马，开始有亚热带的感觉，森林景观越来越丰富，植物也越来越茂密，过栈道后，有小径可通往溪畔。溪畔有水圳遗址。这时步道缓缓向上，有木板工法堆砌的阶梯往上走。原来这条森林步道的前身是一条古老的水圳路。在这之后，林务局每隔100米就设置了木制里程牌，让人能够了解到底步行至步道的何处。通过一座木桥。原本溪流在步道右侧，过桥后，溪流在步道左侧， 再往上走，来到了瀑布的上方。再越过得子口溪，对岸的地表有一大块的四棱砂岩，刚好是林美石磐步道的中点，开始回转，便是回程的开始，开始另一段旅程。
- 南方澳「內埤海灘」 ↓
南方澳「內埤海灘」應該說有次經過「南澳漁港吃海鮮」餐後想喝杯午茶咖啡（ㄟㄟ！總改不了每天午後咖啡一杯習慣），曾聽說名作家：吳淡如 小熊書房咖啡民宿系列在南方澳開了一家新店，既然來到漁港，就順道探訪，反正只是喝杯咖啡罷了！尤其是在魚腥味超濃的漁港邊喝咖啡，絕對夠新鮮！順著漁港一直往內開，在眾多大大小小漁船停泊港區最裡面終於看到了「小熊咖啡」，不過同時也注意到小熊店旁一條小路「指往 內埤海灘」，這下子立刻吸引專做臺灣深度旅遊的我，咖啡擺後、先鑽進小路，喔！巷子夠小孩急彎坡，可是一開進去到了海灘真傻住了，這不是每此從宜蘭上蘇花回花蓮，前段有個經常帶客人去遠眺南方澳整個港口「昭安觀景台」往下望那一片沙灘嗎？
咱們小資女NIKKI腳下踩的就是「內埤海灘」的座標....
景色優美的內埤海灘位處南方澳漁港的外側，這片面向太平洋的沙丘，不僅是早先平埔族噶瑪蘭人的居住地，也是內埤漁港的天然屏障。海灘呈一圓弧曲線，此處具有豐富的海蝕地形，例如海岬、海蝕崖、海底岩礁等，同時還有以礫石細砂混積的沙灘，遍布各種紋路、色彩不一的小礫石，例如扁狀黑頁岩、青褐色礫石、白色大理岩等，在天氣晴朗日照強烈時，各種礫石還會因陽光折射而使得內埤海灘如同灑滿寶石般閃閃發亮，相當浪漫，加上此處地形隱蔽，得以保存靜謐的氣氛與樸實風情，因此常吸引許多甜蜜情侶來這漫步閒晃，故又被稱作「情人灘」。
清晨的內埤海灘，是迎曙光賞旭日的好去處，當蛋黃似的太陽從海平面冉冉升起時，剎那間金黃色的光芒灑落在海洋上，美麗動人的景緻令人流連忘返。下午過後，還可見到許多孩童在海岸邊弄潮踏浪，釣客則揮竿垂釣，好不快樂。下次若與親人小孩、伴侶來到南方澳遊玩，不妨順道去內埤海灘走走，如此優美的景點，絕對是親子同樂、出遊的戲水休閒好地方呢！
位於海灘旁有家面下海灘的民宿兼咖啡「海洋20米」地確！離海灘僅有20米，精準！整個外觀布置感覺很有地中海風味！可惜我先以打定主意，要去漁港邊的 吳淡如「小熊書房」，畢竟她得名氣比較大，下回在來探訪這一間！！
其實這家「海洋20米」內部陳設還挺儉樸，外陽台襬放僅塑製椅，不過！有無敵海景，其他都是小背景！不重要～～
- 小熊書房「南方澳店」 ↓
誰會想到在寧靜的南方澳漁港,有這麼一座可愛的景觀咖啡屋呢？有別於小熊書房梅花湖店的湖畔風光，蘇澳店前有南方澳漁港，後有內埤海攤情人灣，也是個非常適合家人,情侶同遊的好地方，從內埤海灘的斜坡下去就可看見(上面有停車場很方便)
雖然店內裝潢陳設感覺很粗造，缺質感，或許比較吸引潮男朝女年輕族群吧！向我早已過「追夢」年齡，對「小熊書房」風格還是有點格格不入！那為什麼還要來了？兩個主因！第一我午後咖啡習慣，吃完南方澳漁港海鮮喝咖啡這裡離最近，第二：非常好奇！在停滿漁船港區，不是船柴油臭味，就是四溢的魚腥味，咖啡館開這？？面像不是海洋，而是漁港？真讓人佩服 吳淡如的勇氣，或許這就是另一轉藝術，需要有深度內涵的人能感受到滴！好歹～到此一遊，滿足了咖啡癮，走人！
誰偷拍我也成了時時刻刻的「低頭族」
- 那些年「虎牌米粉觀光工廠」↓
米粉的味道在每個人的記憶中是屬於什麼樣的味道？
求學時間早上趕公車時匆匆在麵攤買的早餐，帶一點匆忙的美味，狼吞虎嚥又差點哽在喉嚨的味道。走在台灣大小街頭巷弄，總會發現小攤、小店前一大鍋蒸籠，散發著濃郁的香氣，一碗米粉、一碗湯，似乎成為臺灣人最平凡不過的庶民美食。晚上肚子餓睡不著爬下床隨便煮一下，份量不多但又吃的很飽的味道。逢年過節回外婆家桌上那盤有阿嬤味道的炒米粉….這些失憶很久古早味道。
這位是二代晶瑩的掌門人，將傳統工廠推向觀光休閒，再結合多行銷的E世代成功典範，用心經營的工廠越來越多了，有自己特色的也越來越多，想要吸引觀光客各出奇招，這讓市場更繁榮，台灣的軟實力就在這裡，也讓宜蘭越來越好玩。讓我們一起走進那個年代~~
現在如果花五分鐘想想米粉在過往的記憶中出現在哪些場景，你一定會驚訝原來米粉在記憶裡有這麼多樣化的出現，還有不同樣貌的味道。其實早在二千年前，米粉的出現就是為了滿足士兵的思鄉情緒，那是一種文化的記憶和認同的歸屬，在生活中有很多這樣的東西但卻不自覺，一但你離開它，才會發現原來那是生活的一部分，米粉就是這樣悄悄在你我的身邊安靜的存在著。
虎牌米粉，一個你一定吃過的米粉品牌，就因為在市場上的時間和市占率，不知不覺它也在記憶的組成中有了一席之地，現在在宜蘭五結，虎牌米粉成立了米粉產業文化館，除了介紹米粉的歷史和生產過程，更把創辦人在經營過程中的記憶場景化，工作的經歷、過往的見聞、廠區的遷移，一一都實景化，像是走進時光隧道。
在礦場工作過、開過雜貨店、三輪車叫賣、各地的代表建築，創辦人經歷的這些場景都請來新樂園的專業設計師一一完成，在文化館的二樓，像是電影場景搭建起來，如果你仔細觀察，連屋角的水漬，佈告欄上張貼的紙張，這些小細節都仔細的考究，這樣精緻的觀光工廠值得一遊，因為超好拍的^^
也許會有人說要收費的觀光工廠值得去嗎？有很多不收費的觀光工廠還飲料喝到飽。報報是覺得經營的型態不同，不收費的觀光工廠人潮一定很多，收費的觀光工廠一定比較精緻，就看你想要得到什麼樣的旅行經歷，批評總是比較容易，學會欣賞別人的創意才會讓自己更進步。
我們精心為您挑選與推薦住一間，座落於梅花湖休閒農業區中的「宜蘭民宿～宜蘭花鹿米民宿」，鄰近梅花湖風景區、三清宮、羅東運動公園等景點，前往宜蘭各旅遊景點也十分方便；來到梅花湖風景區中，您可踩踏著自行車漫遊湖畔，或在夜慕低垂時從三清宮眺望市區夜景，在靜謐、涼爽的鄉野中，與蟲嗚鳥叫聲共渡一段美麗的旅程時光。
徜徉於蘭陽平原中綠意的鄉野小道，感受品味休閒、舒適放鬆的旅程時光～
打造宜蘭villa等級的舒適旅居空間，「宜蘭民宿～宜蘭花鹿米民宿」的民宿套房內特別聘請宜蘭藝術大師李文彬先生親身設計，以不同的思維與角度打造出別具特色的套房裝潢，以大片落地窗、座落窗旁的浴缸，享受遠眺視野、放鬆身心的絕對舒暢，房內寬敞明亮、典雅簡約的設計中，處處散發著慵懶的渡假風情，盡情釋放長久累積的種種疲勞。
本為養鹿人家的「宜蘭民宿～宜蘭花鹿米民宿」，特別在民宿戶外空間內打造一隻可愛的水鹿，與綠地、水池、和各色的休閒躺椅相襯，顯得格外的舒適宜人，並打出以玻璃為主體的建築外觀，讓戶外的自然光普照屋內，也讓旅人們不論在何處都可遠眺蘭陽平原上千變萬化的景致；來到「宜蘭民宿～宜蘭花鹿米民宿」，您還有機會品嚐主人親自浸泡的鹿茸酒，或者與台灣水鹿們來場親密接觸哦！
在花鹿米 住宿 可以順便 參觀小鹿的窩喔！讓旅行成為一種生活態度的延伸，回到生活的根本來認識宜蘭和自己，所有的壓力都再這裡得到釋放，開心的和小鹿玩耍 一起享受這場美好的旅程，又或者什麼都不想的乘著雲朵做個白日夢，美好的人事物就藏在花鹿米。
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